Kontrola stanu zdrowia
Żeby czuć się zdrowo i mieć dobre samopoczucie, warto zainwestować w środki dla lepszej kondycji psychofizycznej. Istotne jest w tym przypadku nakreślenie diety, rozgraniczenie przyjemności i obowiązków, a także prawidłowa postura, a zwłaszcza dobrze naświetlone i wygodne miejsce pracy. Jednak bardzo istotną rolę odgrywa wizyta u lekarza, nawet jeśli nic nam nie dolega, to powinniśmy skorzystać z tej możliwości skontrolowania swojego zdrowia. Będzie mieć to znaczący wpływ na przyszłość i w przypadku ewentualnych niedogodności może udać się załagodzić przebieg chorób lub im w ogóle zapobiec. Dla kobiet bardzo ważnym specjalistą może okazać się ginekolog onkologiczny. Zapotrzebowanie rynkowe wymogło wyspecjalizowanie się w określonych obszarach, dlatego już nie tylko zwykły ginekolog zajmuje się takimi przypadkami. Ci lekarze grupują się w organizację o nazwie Polskie Towarzystwo Ginekologii Onkologicznej, w skrócie PTGO. Zajmują się takimi przypadłościami jak np. rak jajnika, rak szyjki macicy, czy nowotwory pochwy.